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筷子、牙刷、毛巾應該多久換一次

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摘要: “媽,這幾雙筷子我扔了,炸毛了都。”“等等拿回來,才用了多長時間,我這套筷子很貴的!”“天哪,還有這抹布都變色了,怎么還不換?”“唉過兩天吧,這抹布我用著很順手,不著急換......”勤儉節約,在老一輩看來 ...


“媽,這幾雙筷子我扔了,炸毛了都。”

“等等拿回來,才用了多長時間,我這套筷子很貴的!”

“天哪,還有這抹布都變色了,怎么還不換?”

“唉過兩天吧,這抹布我用著很順手,不著急換......”

勤儉節約,在老一輩看來是值得贊揚的,但是過了度可就不好了,尤其是像筷子、抹布這些生活用品,其實都是有一定的使用期限的,最好是定期更換,不然可能對健康產生不利的影響。

今天小九就為總結一些日用品的更換時間,大家不妨對照看看。

一、廚房篇

▲筷子

筷子每洗一次,就會在表明留下裂痕,從而逐漸積聚殘渣、油污,再加上有時候洗完沒晾干、沒消毒,就可能出現大腸桿菌、黃曲霉素(可產生能致癌的黃曲霉素、幽門螺桿菌、金黃色葡萄球菌等,從而侵犯呼吸道、胃部、腸道等部位,誘發呼吸系統疾病、胃炎、肝炎,甚至癌癥等。

所以建議3-6個月更換一次筷子,平時注意清洗干凈并保持筷子干燥,定期消毒,發現筷子發霉、變形等,直接扔掉。


▲砧板

切生食時,食物中的細菌等會殘留在上面,若生熟混切,則造成熟食污染,一旦食用了被細菌污染的菜品,很可能引起腹瀉、腸胃炎等疾病,而砧板使用的時間越長,產生的劃痕越多,細菌滋生的情況越嚴重。

所以,建議半年更換一次,尤其是如果發現有發霉的情況,要第一時間處理掉。平時的話,最好生食和熟食分開切,并定期消毒。

▲抹布

有研究發現:一條全新的抹布在家中使用一周后,細菌數量高達22億!而平時生活中,抹布清潔的地方又比較混雜,一會桌子,一會柜臺,很可能再次污染餐具,再通過餐具進入人體,引發相關疾病。

所以建議最好定期更換,平時天天做飯下廚的人,可以2周左右換一次,同時每天都要對抹布消毒,可以用熱水燙洗3-4分鐘,然后抹布最好是專布專用,用顏色區分用途,避免交叉感染。


二、臥室篇

▲枕芯

不管是什么材質的枕頭,用久了,都會有塵螨的存在,有調研發現,枕頭使用超過2年,枕頭重量的10%-15%都有可能是塵螨代謝廢物組成的,可引起過敏性疾病。

所以,睡眠委員會建議6個月到2年更換一次枕芯,平時的話,可水洗的枕芯定期用熱水(50℃)浸泡十分鐘,并保持干燥,不可水洗的要注意經常拿去太陽底下曬一曬。

▲拖鞋

有大型調研(樣本>4000人發現:超過50%的人一雙拖鞋的使用時間超過半年,近40%穿了1-3年,7.34%穿了5年以上;刷鞋頻率,38.83%的人3個月刷一次,22.24%的人半年刷一次,7.41%的一年都刷不了一次,甚至還有9.2的人表示從沒刷過,穿到壞為止。

而拖鞋穿久了,很容易滋生細菌,引起腳臭、腳氣等皮膚病,并傳染給家人。

所以,為了避免這種情況,建議差不多一年就應該更換一次,平時經常清洗,然后拿到太陽底下曬一曬,尤其 是轉季時,不穿的鞋一定要清洗了再收起來。


三、浴室篇

▲牙刷

牙刷用久了會出現軟塌,刷毛間距變寬、雜亂,說明磨損程度比較大,這時不僅無法有效清潔牙齒,污垢還很容易殘留在刷毛根。有調研發現,牙刷使用超過3個月,牙刷絨毛會充斥大量細菌,從而引發腸胃炎等各種疾病。

所以建議每隔2-3個月更換一次牙刷。平時用完放到干燥的地方,不然底部沾水,尤其是橡膠材質的,容易發霉。

▲毛巾

2014年,中國紡織品協會曾對5個城市的人群使用毛巾的習慣和毛巾上的菌落做了深度調研,發現大部分人一條毛巾的使用時間都超過1年,有的甚至是用爛了才換,而這些長時間使用的毛巾上,多數毛巾上都含有大腸桿菌、白色念珠菌、金黃色葡萄球菌等微生物,當有傷口或者免疫力下降的時候,很容易引發一些疾病。

所以建議3個月就更換一次毛巾,平時注意保持毛巾干燥,有太陽的時候可以拿出去曬一曬,別與他人共用毛巾。


節省沒錯,但是也要注意好度,合理節省,有些東西該丟的丟,不要舍不得,不然萬一惹上了疾病,那看病花的錢,可比這些日用品貴多了!


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GMT+8, 2020-8-14 16:37

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